PROGRAMAS
Programa de Entrenamiento Online de 10 Semanas Breakin’Fit es un método revolucionario que combina tres áreas esenciales del entrenamiento para transformar tu cuerpo y optimizar tu bienestar en solo 10 semanas
✔ Mayor flexibilidad y prevención de lesiones con ejercicios de movilidad articular.
✔ Quema de grasa y mejora del rendimiento físico a través de entrenamientos B-HIIT de alta intensidad.
✔ Recuperación más rápida entre sesiones y un cuerpo más equilibrado.
✔ Un enfoque creativo y diferente del entrenamiento, inspirado en la cultura urbana y el breakdance.
Este programa único integra:
✔ 1-Automasaje
✔ 2- Movilidad articular
✔ 3-B-HIIT (Breaking High-Intensity Training)
Breakin’Fit no es solo un entrenamiento, es una experiencia completa que te ayuda a moverte mejor, sentirte más fuerte y vivir con más confianza. ¡Únete ahora y transforma tu vida en movimiento!
MOVILIDAD
Ejercicios diseñados para aumentar tu rango de movimiento, prevenir lesiones y fortalecer tus articulaciones.
AUTOMASAJE
Técnicas para liberar tensión muscular, mejorar la circulación y acelerar la recuperación después del ejercicio.
B-HIIT
Entrenamientos dinámicos y funcionales que combinan movimientos de breakdance con la intensidad del HIIT, maximizando la quema de calorías y mejorando tu resistencia cardiovascular y fuerza, acompañados de ritmos frescos y pegajosos.
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